Naprotechnologia bazuje na modelu Creightona, czyli m.in. na diagnostyce i obserwacji wydzieliny pochwowej, zmieniającej się pod wpływem hormonów w cyklu kobiety. Dzięki temu modelowi pacjentka poznaje funkcjonowania swojego organizmu pod względem hormonalnym. Panie, które nauczyły się tego sposobu postępowania, potrafią z dużą Na czym polega metoda kalendarzykowa? Kalendarzyk małżeński stanowi naturalną metodę antykoncepcyjną, wybieraną przez wiele kobiet, które decydują się na ten sposób zapobiegania ciąży ze względu na przeciwwskazania zdrowotne, kwestie etyczne czy religijne bądź zwykłą niechęć do stosowania hormonalnych środków Sygnał jest przesyłany do aparatu ultrasonograficznego, który rejestruje zmiany częstotliwości fali dźwiękowej odbitej od płynącej krwi. Wynik badania jest przedstawiony w postaci obrazu na monitorze (zaznaczone są na nim miejsca, gdzie przepływ krwi jest mniejszy lub w ogóle ustaje). Badanie dopplerowskie jest nieinwazyjne i Metoda in vitro to bardzo często jedyna szansa dla par, które marzą o posiadaniu potomstwa. Czym dokładnie jest zapłodnienie in vitro i na czym polega ta procedura? Jakie są jego Najpopularniejszymi i uznawanymi za najmniej zawodne są metody objawowo-termiczne (np. Rötzera lub angielska). Inne znane metody to np. metoda owulacji Billingsów i metoda Creightona. Nauczaniem stosowania tych metod zajmują się certyfikowani nauczyciele. Czas potrzebny do „wprawienia się” to nawet 6 miesięcy. Cross-trening - na czym polega? Zasady cross-treningu. Cross-trening to metoda treningu łącząca w sobie elementy gimnastyki sportowej, lekkoatletyki i ćwiczeń z obciążeniem, np. sztangami. Różnorodność cross-treningów przyciąga do nich bardzo wiele osób, jednak niekiedy nieskrępowana wyobraźnia trenerów prowadzi do braku efektów. . Może jeszcze to się przyda: WYKAZ LEKARZY I INSTRUKTORÓW NAPROTECHNOLOGÓW Lekarze naprotechnolodzy WOJEWÓDZTWO KUJAWSKO - POMORSKIE Bydgoszcz Grażyna Pachecka specjalista ginekolog, położnik [email protected] 603 216 316 WOJEWÓDZTWO LUBELSKIE Lublin Maciej Barczentewicz specjalista ginekolog, położnik [email protected] 601 164 316 Lublin Anna Dzioba specjalista medycyny rodzinnej [email protected] (81) 442 92 20 WOJEWÓDZTWO MAŁOPOLSKIE Kraków Leszek Lachowicz specjalista ginekolog, położnik 663178699 WOJEWÓDZTWO MAZOWIECKIE Warszawa Piotr Klimas rezydent z ginekologii i położnictwa Warszawa Aleksandra Baryła specjalista ginekolog, położnik Warszawa Natalia Szuszczewicz lekarz stażysta [email protected] 533 252 380 Warszawa Wiktor Miechowski specjalista medycyny rodzinnej [email protected] 510 344 100 WOJEWÓDZTWO PODLASKIE Białystok Tadeusz Wasilewski specjalista ginekolog, położnik [email protected] (85) 653 12 70 WOJEWÓDZTWO ŚLĄSKIE Skoczów Adam Kuźnik specjalista medycyny rodzinnej [email protected] 783 378 686 Bielsko - Biała Daria Makuła – Wesołowska rezydent chorób wewnętrznych [email protected] 504 776 461 Bielsko - Biała Marcin Wesołowski rezydent patomorfologii [email protected] 504 776 461 Rydułtowy s. Augustyna Milej specjalista ginekolog, położnik [email protected] Instruktorzy Modelu Creighton POLSKA WOJEWÓDZTWO DOLNOŚLĄSKIE Wrocław Agata Aniszczyk Practitioner Intern [email protected] 697 782 456 WOJEWÓDZTWO KUJAWSKO POMORSKIE Inowrocław Marzena Lewandowska Practitioner [email protected] 783 369 378 WOJEWÓDZTWO LUBELSKIE Lublin Anna Dzioba Practitioner Intern [email protected] ( 81) 442 92 20 Lublin Małgorzata Pezda Practitioner Intern [email protected] 513 532 746 Lublin Anna Wojtyła Practitioner [email protected] 663 205 031 Lublin Monika Szczepaniak Practitioner Intern [email protected] 605 991 266 WOJEWÓDZTWO LUBUSKIE Sulechów k/ Barbara Jasińska Practitioner Intern [email protected] 607 661 338 WOJEWÓDZTWO ŁÓDZKIE Wieluń Anna Dziuba - Marzec Practitioner [email protected] 607 822 291 WOJEWÓDZTWO MAŁOPOLSKIE Kraków Beata Helizanowicz Practitioner [email protected] 607 331 933 Kraków Iwona Koprowska Practitioner Intern [email protected] 510 090 696 Kraków Piotr Michalski Practitioner Intern [email protected] 889 015 556 Kraków Anna Orkisz Practitioner [email protected] 601 053 629 Kraków Izabela Salata Practitioner [email protected] 503 536 604 Kraków Marta Wierzbicka - Kuczaj Practitioner [email protected] 664 243 829 Tarnów Agnieszka Juszczyk Practitioner [email protected] 693 110 006 WOJEWÓDZTWO MAZOWIECKIE Warszawa Edyta Kopera Practitioner Intern [email protected] 791 999 684 Warszawa Elżbieta Marchlewska Practitioner [email protected] 609 358 846 Warszawa Małgorzata Mąsiorska Practitioner Intern [email protected] 603 155 751 Warszawa Agnieszka Pietrusińska Practitioner [email protected] 796 740 115 Warszawa Hanna Kamińska Practitioner [email protected] 607 180 325 Warszawa Magdalena Wójcik Practitioner Intern [email protected] 504 191 938 Radom Katarzyna Kaszo - Stanik Practitioner [email protected] 510 052 049 Warszawa Natalia Suszczewicz Practitioner Intern [email protected] 533 252 380 WOJEWÓDZTWO PODLASKIE Białystok Agnieszka Ostrowska Practitioner Intern [email protected] (85) 653 12 70 Białystok Agata Szadowska Practitioner Intern [email protected] (85)653 12 70 Białystok Marta Wiesławska Practitioner Intern (85) 653 12 70 WOJEWÓDZTWO POMORSKIE Gdańsk Aleksandra Gucka Practitioner Intern [email protected] 504 686 992 WOJEWÓDZTWO ŚLĄSKIE Mysłowice Ewa Jurczyk Practitioner [email protected] 882 795 099 Milówka Katarzyna Morzy Practitioner [email protected] 505 682 499 WOJEWÓDZTWO WARMIŃSKO - MAZURSKIE Olsztyn Lena Szturomska - Józwik Practitioner Intern [email protected] 609 925 755 WOJEWÓDZTWO WIELKOPOLSKIE Poznań Paulina Michalska Practitioner Intern [email protected] 661 145 459 Poznań Mirosława Szymaniak instruktor [email protected] 667 296 723 Poznań Magdalena Urbanowicz Practitioner Intern [email protected] 501 594 954 WOJEWÓDZTWO ZACHODNIOPOMORSKIE Szczecin Katarzyna Sachaj Practitioner Intern [email protected] 503 398 303 Szczecin Karolina Klek Practitioner Intern [email protected] 693 867 762 IRLANDIA Salthill, Galway Agata Baranowska Practitioner Intern [email protected] 353 87 6184939 Newtown – abbey, Antrim Ludwika Ukleja Practitioner Intern [email protected] 44 798328992 NIEMCY Bochum Ewa Tomiak Practitioner Intern [email protected] 49 1746822957 USA Bronx, NY Joanna Nycz - Wasilec Practitioner [email protected] 1 718 542 7325 SZKOCJA Kirkcaldy Justyna Szewczyk Practitioner Intern [email protected] 447569 803903 Strony www zawierające informacje i artykuły dotyczące naprotechnologii: CREIGHTON MODEL FertilityCare™ System (CrMS) jest jedną z Naturalnych Metod Rozpoznawania Płodności (NMRR). Powstał w latach 70tych na Uniwesytecie Creightona jako rozszerzenie metody owulacji Billingsów. Jej twórcą jest lekarz – ginekolog Thomas Hilgers. Model Creightona opiera się na wnikliwej, szczegółowej i ustandaryzowanej obserwacji markerów biologicznych (głównie śluzu szyjkowego). Dzięki tak dokładnym obserwacjom, małżonkowie mają możliwość precyzyjnego wyznaczenia czasu płodności i niepłodności, a także rozpoznania możliwych nieprawidłowości w cyklach kobiety. Standaryzacja obserwacji powoduje, że na podstawie karty obserwacji kobiety lekarz może stawiać wstępną diagnozę, dostosowywać diagnostykę i leczenie do przebiegu jej cykli oraz monitorować efekty terapii. Model Creightona może być używany na różnych etapach życia kobiety: przed małżeństwem – w celu monitorowania płodności i zdrowia ginekologicznego, przy cyklach regularnych i nieregularnych, w sytuacji problemów hormonalnych (np. związanych z chorobami tarczycy), w okresie karmienia piersią – szczególnie cenna jest tak dokładna obserwacja śluzu i brak konieczności pomiaru temperatury, w okresie premenopauzy. Nauka modelu Creightona Nauka modelu Creightona trwa około roku. Pierwszym etapem nauki jest Sesja Wstępna – prezentacja, w trakcie której omawiane są fizjologiczne podstawy metody oraz ogólne zasady prowadzenia obserwacji i zapisu na karcie. Sesja Wstępna odbywa się w małej grupie lub indywidualnie, jest bezpłatna i nie zobowiązuje do dalszej nauki. Można przyjść, posłuchać i stwierdzić: „to nie dla mnie” lub umówić się na kolejne spotkanie. W trakcie kolejnych spotkań – indywidualnych – prowadzona jest dalsza nauka. Jest ona ściśle dopasowana do potrzeb klienta, w zależności od okoliczności zwraca się uwagę na różne aspekty obserwacji biomarkerów, dostosowuje tempo nauczania do możliwości klienta, a także zwraca uwagę na różne problemy pojawiające przy interpretacji karty obserwacji. Spotkania są odpłatne. W standardowym programie zaplanowanych jest 8 takich spotkań w ciągu roku (szczegółowy plan spotkań przedstawia tabela), jednak ich liczba może wzrosnąć w poszczególnych przypadkach. Numer spotkania Odstęp czasowy do następnego spotkania 0 – sesja wstępna 2 tyg. 1-4 2 tyg. 5 1 miesiąc 6 -8 W zależności od potrzeb 1,5 – 3 miesiące Za właściwe nauczenie pary prowadzenia obserwacji odpowiedzialny jest wysoko wykwalifikowany instruktor CrMS. Skuteczność CrMS W celu odkładania poczęcia skuteczność CrMS wynosi 99,5% (idealne użytkowanie), natomiast uwzględniając błędy w użytkowaniu 96,8% (typowe użytkowanie). Przy intencji poczęcia, skuteczność CrMS to 76% już w pierwszym cyklu użytkowania, a w pierwszych sześciu cyklach 98% – dla par z normalną płodnością. (Journal of Reproductive Medicine, Osoby zainteresowane Sesją Wstępną, a także spotkaniem poszerzającym wiedzę o modelu Creightona i leczeniu metodą NaProTechnology, proszę o bezpośredni kontakt. Model Creightona jest zarazem naturalną metodą antykoncepcji, jak i sposobem na zwiększenie swoich szans na poczęcie dziecka. Polega na obserwacji swoistych „biomarkerów”, śluzu szyjki macicy, aby wyznaczyć dni płodne u kobiety. Chociaż ze względu na swoje religijne korzenie metoda budzi kontrowersje, jej skuteczność w roli antykoncepcji jest porównywalna z konwencjonalnymi środkami, a wielu bezdzietnym parom pozwoliła się doczekać potomstwa. Niepłodność jest bardzo częstym problemem - więcej niż co dziesiąta para ma problem z poczęciem dziecka. Jego źródłem równie często są kobiety (35%) jak i mężczyźni, a u co piątej pary nie udaje się znaleźć przyczyny tego stanu. Model Creightona opiera się na obserwacji zewnętrznych przejawów zmian hormonalnych, które zachodzą w trakcie cyklu miesięcznego kobiety. Są nimi zmiany charakteru śluzu szyjkowego oraz wydzieliny pochwy, długość i intensywność krwawień miesiądzczkowych oraz występowanie plamień pomiędzy nimi. Dzięki temu można wyznaczyć dni płodne u kobiety. Model Creightona stanowi modyfikację metody Billignsów, a badania nad nim rozpoczęto już w latach 70’. Jak wykazuje The Journal of Reproductive Medicine, w roli metody antykoncepcji odznacza się on 99,5% skutecznością, czyli na 1000 par tylko 5 zachodzi w ciążę. Podobną cechują się tabletki antykoncepcyjne, natomiast prezerwatywa nawet niższą (ok. 97%). Jako naturalna metoda wspomagania płodności właściwie stosowany model Creightona może doprowadzić do zapłodnienia u ponad 70 na 100 par, w połączeniu z innymi metodami (np. naprotechnologią), jak piszą autorzy publikacji w Canadian Family Physician. Ponieważ model jest dość skomplikowany, wymaga odpowiedniej edukacji partnerów oraz nadzoru, aby jego stosowanie było skuteczne. Tym zadaniem zajmuje się instruktor modelu Creightona Instruktor modelu Creightona uczy świadomego współżycia Osoby zainteresowane modelem Creightona na początku odbywają wstępne szkolenie, które trwa około godziny. Następnie nad parą, która pragnie stosować model Creightona, czuwa instruktor, z którym spotykają się w regularnych odstępach czasu. Aby zostać instruktorem, należy zdobyć odpowiednie kwalifikacje podczas 13-miesięcznego kursu. Wspólnie z parą ustala indywidualny harmonogram spotkań, który jest dostosowany do ich potrzeb, każde z nich o długości 1,5 h. W ciągu pierwszego roku odbywa się 8 takich spotkań, w tym 5 w pierwszych 3 miesiącach, a kolejne co 6-12 miesięcy. Wiele par uważa, dzięki modelowi Creightona umacnia się ich relacja, a współżycie zaczyna być wyrazem wzajemnego szacunku oraz darem, który należy właściwie wykorzystywać. W odróżnieniu od konwencjonalnych metod antykoncepcji, w których współżycie jest spontaniczne, partnerzy uczą się, jak rozpoznawać dni, w których kobieta jest płodna. Instruktor modelu Creightona pokazuje zatem, jak współżyć świadomie, do czego niezbędna jest odpowiednia komunikacja między partnerami. Do wyznaczenia dni płodnych służą obserwacje śluzu szyjkowego. Pozwala to ustalić dzień miesiączki, w którym dochodzi do owulacji. Kiedy jest najbardziej przezroczysty, rozciągliwy i śliski (tzw. „śluz płodny”), to sygnał, że kobieta jest gotowa do zapłodnienia. Te zmiany korelują z fizjologicznymi wahaniami poziomu estrogenów (żeńskich hormonów płciowych), które zachodzą w trakcie cyklu miesięcznego kobiety. Instruktora modelu Creightona można znaleźć za pomocą witryny internetowej Fertility Care Centers of Poland. Wstęp na szkolenie wprowadzające zwykle nie jest odpłatny, ale za udostępnienie materiałów należy uiścić opłatę w wysokości 50 zł. Spotkanie szkoleniowe to wydatek ok. 150 zł (2 godziny). Bibliografia: Hilgers, TW; Stanford, JB (1998). "Creighton Model NaProEducation Technology for avoiding pregnancy. Use effectiveness.". The Journal of Reproductive Medicine 43 (6): 495–502. Tham, Elizabeth, Karen Schliep, and Joseph Stanford. "Natural procreative technology for infertility and recurrent miscarriage Outcomes in a Canadian family practice." Canadian Family Physician (2012): e267-e274; Naprotechnologia - metoda naturalnej prokreacji. Naprotechnologia to naturalna metoda diagnozowania i leczenia niepłodności oparta na modelu jest Naprotechnologia?Naprotechnologia (Natural Procreative Technology) jest metodą naturalnej prokreacji stworzoną w 1991 roku przez amerykańskiego ginekologa Thomasa W. Hilgersa. Celem naprotechnologii jest znalezienie przyczyny niepłodności oraz jej usunięcie przy wykorzystaniu leczenia hormonalnego bądź chirurgicznego. Podstawą naprotechnologii jest dokładna obserwacja organizmu kobiety według modelu płodności Creightona. Co to jest model Creightona?Model Creightona (Creighton Model FertilityCare System – CrMS) to naturalna metoda rozpoznawania płodności oraz naturalna metoda diagnozowania niepłodności w naprotechnologii. Model Creightona umożliwia kobiecie dokładne poznanie swojego cyklu miesiączkowego. Model Creightona może być wykorzystany też jako naturalna metoda planowania rodziny ponieważ pozwala wybrać optymalny moment na poczęcie czym polega model Creightona?Model Creightona polega na dokładnych obserwacjach:• jakości i ilości śluzu szyjkowego oraz innych wydzielin• plamień występujących przed miesiączką oraz kończących miesiączkę• krwawienia miesiączkowego, jego zmienności i obfitości• momentu owulacji i towarzyszących objawów• długości cyklu miesiączkowego• długości faz cyklu miesiączkowegoObserwacje cyklu miesiączkowego zapisywane są na specjalnej karcie obserwacji. Na podstawie analizy zapisanych obserwacji instruktor modelu Creightona może wychwycić nieprawidłowości cyklu miesiączkowego. Na podstawie tych samych danych lekarz naprotechnolog stawia diagnozę przyczyn niezachodzenia w ciążę i uzupełnia ją badaniami. Wyniki badań dają lekarzowi podstawę do leczenia przyczyn niepłodności. Jak wygląda nauka modelu Creightona?Modelu Creightona naucza instruktor modelu Creightona (instruktor CrMS). Instruktorzy to najczęściej osoby bez wykształcenia medycznego po kursie instruktorów modelu spotkanie z instruktorem jest najczęściej bezpłatne. Podczas tego spotkania instruktor przedstawia szczegóły stosowania metody Creightona. Pozostałe spotkania są odpłatne. Jedno spotkanie może kosztować od około 120 do 200 zł. Nauka modelu Creightona trwa około roku czasu. W ciągu roku takich spotkań może być co najmniej 8 w zależności od indywidualnych potrzeb naprotechnologii Procedura Naprotechnologii składa się z trzech etapów i trwa do 2 etap NaprotechnologiiPierwszy etap Naprotechnologii trwa od 2 do 6 miesięcy i ma na celu rozpoznanie przyczyny niepłodności:nauka obserwacji cyklu miesiączkowego kobiety według modelu Creightonazapisywanie wyników obserwacji cyklu miesiączkowego na kartach obserwacji cykluzidentyfikowanie nieprawidłowości w cyklu miesiączkowym na podstawie kart obserwacjibadania: hormonalne dostosowane do faz cyklu, USG, nasieniarozpoznanie przyczyny niepłodności za pomocą laparoskopii, histeroskopii, histerosalpingografii i inneDrugi etap NaprotechnologiiDrugi etap Naprotechnologii trwa od 1 do 6 miesięcy:obserwacja cyklu miesiączkowego według modelu Creightonaleczenie farmakologiczne i zabiegowe np.: udrażnianie jajowodówTrzeci etap NaprotechnologiiTrzeci etap Naprotechnologii trwa do roku:utrzymanie 12 prawidłowych cykli miesiączkowych, na które składają się prawidłowe: miesiączki, śluz, owulacje, czas trwania, poziom hormonówprowadzenie obserwacji cyklu miesiączkowego według modelu CreightonaJaka jest alternatywa dla naprotechnologii?W naprotechnologii nauka obserwacji cyklu miesiączkowego według metody Creightona trwa do roku. Ten czas można wykorzystać na wykonanie badań zleconych przez lekarza ginekologa i leczenie niepłodności. Czas odgrywa istotną rolę w przypadku kobiet po 35 roku życia, gdyż w tym wieku płodność kobiet gwałtownie niepłodności dotyczy w równym stopniu kobiet i mężczyzn. Natomiast w naprotechnologii największy nacisk kładzie się na obserwacje cyklu miesiączkowego kobiety według modelu Creightona i utrzymanie przez niemal rok czasu prawidłowego przebiegu cyklu miesiączkowego zlecane przez lekarza ginekologa, diagnoza i metody leczenia niepłodności są identyczne z metodami stosowanymi przez lekarzy naprotechnologów. Metody stosowane zarówno przez lekarzy ginekologów jak i naprotechnologów są znane w medycynie od wielu lat (np. laparoskopia, histeroskopia).Większość lekarzy ginekologów na pierwszej wizycie przeprowadza wywiad z pacjentką, wykonuje USG i zleca wykonanie podstawowych badań, w tym hormonalnych i badanie nasienia. Na podstawie uzyskanych wyników badań lekarz zaleci odpowiednie leczenie już podczas drugiej wizyty. Takie postępowanie skraca czas oczekiwania na narodziny upragnionego dziecka i zmniejsza koszty związane z leczeniem niepłodności. Po 2 latach stosowania naprotechnologii może okazać się, że nie ma możliwości naturalnego zapłodnienia np. z powodu niewielkiej ilości plemników w nasieniu i istnieje tylko jedyna możliwość: zapłodnienie in naprotechnologia jest alternatywą dla In vitro?Naprotechnologia NIE jest alternatywą dla In to przede wszystkim diagnoza przyczyn niepłodności i możliwość wyleczenia tylko niektórych z nich. Naprotechnologia jest skuteczna tylko dla około 40% przypadków niepłodności. Naprotechnologia skupia się głównie na uzyskaniu prawidłowego cyklu miesiączkowego kobiety, a tymczasem to mężczyzna może mieć obniżone parametry nasienia. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) niepłodność spowodowana czynnikiem męskim stanowi około 40% zdiagnozowanych Naprotechnologii leczenie niepłodności polega na usunięciu przyczyny niepłodności i tym samym przywróceniu zdolności do prokreacji, ale nie zawsze jest to możliwe. Naprotechnologia nie pomoże w przypadkach niepłodności spowodowanej np.:• brakiem komórek jajowych• niewłaściwym ukształtowaniu narządów rozrodczych• brakiem macicy, jajników, jajowodów• brakiem plemników w ejakulacie• zaawansowaną endometrioząW takich przypadkach naprotechnologia to strata czasu i pieniędzy ale dzięki metodzie In vitro poczęcie dziecka w takich przypadkach może być około 60% przypadków niepłodności naprotechnologia jest bezradna. Te pary dostają złudną nadzieję na posiadanie potomstwa. Zostaje im zabrany bezcenny czas z okresu rozrodczego kobiety bo wraz z wiekiem kobiety spadają jej możliwości rozrodcze. In vitro stosowane jest wtedy, gdy zawiodły wszystkie inne metody leczenia niepłodności lub gdy przyczyny niepłodności nie da się wyleczyć. Część przypadków niepłodności nie jest uleczalna ale dzięki metodzie In vitro możliwe jest zajście w ciążę. The Creighton Model FertilityCare™ System (CrMS) polega na wystandaryzowanych obserwacjach i zapisywaniu na karcie obserwacji biologicznych markerów, które są kluczowe dla zdrowia i płodności kobiety. Te „biomarkery” są wyznacznikami czasu płodności i niepłodności. Dzięki temu system może być stosowany zarówno w celu uzyskania poczęcia, jak i odkładania poczęcia w czasie. Biomarkery mogą również sygnalizować nieprawidłowości występujące w cyklu. CrMS pozwala kobiecie doskonale poznać tajniki jej cyklu miesiączkowego. CERTYFIKOWANI INSTRUKTORZY CREIGHTON MODEL Anna Wojtyła Certified Fertility Care Practitioner Małgorzata Pezda Certified Fertility Care Practitioner Monika Szczepanik Certified Fertility Care Practitioner Oferujemy zniżki na wybrane usługi dla posiadaczy Karty Dużej Rodziny oraz Rodziny TRZY PLUS!

metoda creightona na czym polega